El bienestar emocional durante el regreso a la escuela

Listado de recursos

• Actividad para trabajar con los botones emocionales -
• Atlas de las emociones -
• Botones emocionales -
• Conciencia de nuestras propias emociones -
• Creencias sobre patrones emocionales -
• Educación socioemocional -
• Ejercicio P.A.R.A.R. -
• Ejercicio para modular la respuesta emocional -
• Emociones y aprendizaje -
• Episodio emocional en 5 fases -
• Identificar la emoción -
• Importancia de las emociones -
• Las emociones en las relaciones -
• Las emociones son un proceso -
• Modular nuestra respuesta emocional -
• Periodo refractario -
• Recuperar la libertad mental sin la emoción -
• Regulación emocional -
• Respirar ayuda a modular nuestras emociones -
• ¿Cuándo suceden ? -
• ¿Es posible evitar esta situación? -
• ¿Qué son las emociones? -