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Un timbre para cada cosa

entendemos que, al golpear un vaso de plástico, aunque sea exactamente igual en tamaño y forma que otro de cristal y otro de metal

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El agua de mi cuerpo

También, el agua contribuye a mantener la temperatura ideal del cuerpo, así que, sí haces ejercicio y el cuerpo entra en

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Comer bien y beber agua te hacen más saludables

Hacer ejercicio ayuda a tener una vida saludable, ahora ya sabes cómo elaborar platillos con los tres grupos del Plato del

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Absorción y transporte de nutrimentos

realidad, la sangre no espera a que la muevas como a los camiones, al contrario, siempre se está moviendo; y si haces ejercicio

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Los desechos del cuerpo

sistema de enfriamiento, por lo tanto, es necesario mantener el cuerpo muy bien hidratado mientras se realiza algún ejercicio

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Algunas lesiones del sistema locomotor y cómo prevenirlas

Calentar antes de hacer ejercicio. No utilizar tacón tan alto y utilizar zapatos adecuados para hacer ejercicio.

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¿Cómo funciona el sistema óseo?

Ahora realiza el ejercicio del libro página 14 “La nariz y las orejas”.

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¡Me preparo para ejercitarme!

Recuerdas que en la sesión anterior aprendiste que para poder iniciar el ejercicio físico debías realizar movimientos de

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¿Quién tiene el control?

Otro ejercicio consiste en buscar tu corazón y sentir los latidos, una vez que se ubican, piensa, que quieres que el corazón

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La participación del sistema muscular

músculos del muslo como son el bíceps femoral y los cuádriceps femorales que se tensan o ponen duros para realizar el ejercicio

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El autocuidado: cómo aprendo a cuidar de mí mismo

Es importante que desarrollemos poco a poco una forma de cuidar nuestra salud emocional y menta.

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Me cuido y evito el acoso escolar

alumnas o alumnos, abusan y maltratan a un compañero o compañera de manera repetitiva, mediante agresiones físicas o mentales

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¿Qué es un omnívoro?

utilicen dos tenedores y otra manzana, ahí claven dos tenedores y cada uno lo llevan en la dirección contraria, otra vez metan

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Animales herbívoros

Conforme vayas viendo cada animal, elabora un mapa mental con las imágenes de los animales y agrúpalos conforme a las clasificaciones

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

Verdad Falso Los ejercicios de calentamiento evitan las lesiones al realizar actividades físicas.

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