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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

También te puede ayudar a lograr la reconciliación y la reintegración, además de que podrás hacer nuevos planes.

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Una película de logros

A partir de conocer esto podrás saber si hay que hacer algo.

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Sentimientos en equipo

Y con su ayuda, practicarlo muchas veces, despacio por partes.

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Crónicas escolares

Lo que se puede destacar de él, es el agradecimiento que sintió hacia sus padres, eso siempre será muy importante en tu vida

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¿Qué llevas ahí?

No ha podido usar su carro en una semana, ha tenido que irse en Dosh, a todas partes. ¿Dosh?

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Vamos a caminar

Eso es realmente interesante, pero en la siguiente sesión podrás platicar más acerca de este tema.

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¿Cómo estás?

línea, papá y mamá tenían que trabajar en casa, dejaste de salir a la calle y de visitar a tus familiares, ya no había paseo

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La tristeza adecuada

Les pude decir cómo me sentía y ellas me sugirieron algunas ideas, cómo hacerlo muy lento al principio y por partes.

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¡Cuánta tristeza!

¡Comparte con tus padres cómo te fue con el reto de las actividades de esta sesión!

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Misión: aprender de los afectos

Mis papás me llevaron una vez de paseo a Teotihuacan a conocer las pirámides, fue tan grande mi sorpresa que decidí investigar

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¡Qué mal me siento!

Al ver que el Monstruo seguía confundido, le dije: Cuando has vivido algo peligroso, o crees que no podrás hacer lo que se

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Fue algo que sucedió con sus padres.

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Un cuento de emociones

Imagina como si fuera el volumen de tu pantalla, si le pones en lo mínimo aún existe el sonido, solo que no se percibe tan

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Regreso a la calma

Vamos a volver a la calma, si te sientes alterado, sigue estos pasos: PRÁCTICA DE ATENCIÓN (POSTURA DE LA MONTAÑA) Calma

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Mi cuerpo es un actor

Incluso estos movimientos divertidos y extraños, hacen que muevas partes del cuerpo que no mueves muy seguido.

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