Cuerpo y ejercicio: Fatiga y descanso muscular Estudiante

En este video hablaremos de fátiga y descanso muscular. Cuando hacemos ejercicio nuestros musculos trabajan y en algún momento se agotan provocando la fatiga muscular. Conocerás sobre los distintos tipos de fatiga muscular, las causas y las cosas que podemos hacer para prevenirla.

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