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¡Conexión alegría!

Nos hace reír. Hace latir nuestro corazón más rápido. El cuerpo se relaja. Nos llenamos de energía.

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La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que nos hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

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Tristeza y soledad, creativas amigas

/youtu.be/C2khCfGsFOA Querido diario de las emociones: Pude identificar que siento tristeza gracias a una clase que vi hace

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Cultivando mi estado de ánimo

Con sintonía me refiero a la forma de estar ante una situación, eso que te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado

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El tren del estado de ánimo

Es por eso, que el estado de ánimo te hace valorar las cosas positiva o negativamente, por ejemplo, cuando vas a hacer un

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Los parientes del enojo

que viene acompañada de violencia, irritabilidad extrema, furia intensa o resentimiento hacia otra persona o situación y hace

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¿Cómo te sientes hoy?

En ocasiones dan ganas de hacer nada y eso ocasiona sentir tristeza, dado que el estar aburrido, hace que el estado de ánimo

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Mi maleta de los sentimientos

También aprendió a buscar y solicitar el apoyo que otras personas le pueden brindar y disfruta el camino, lo que la hace

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Hace unos meses perdí a mi abuelita.

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Viaje al universo interior

Hace unos minutos estabas sufriendo al pensar que te atacaba una víbora y que te caerías de la nave.Pero lo importante es

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¡Así expreso mis sentimientos!

preguntarte si en realidad querías alejarte de esa persona, seguramente te ha sucedido que el enojo nubla tu mente y te hace

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hace unos segundos, en el salón de Educación Socioemocional de Ciclo II, acaba de aterrizar, mejor dicho, estrellarse, la

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Hace unos meses perdí a mi abuelita.

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Viaje al universo interior

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