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Los desechos del cuerpo

La vejiga Aunque la sesión pasada aprendiste lo que es la orina, identifica que la orina es el líquido

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¿Quién elimina de nuestro cuerpo lo que no necesita?

Imagina lo que pasaría si durante una semana se acumulan los desechos orgánicos como restos de comida en su cocina.

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Sistema circulatorio

que aporta la comida.

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Absorción y transporte de nutrimentos

¿Puedes ver la superficie de la tela?

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Transformación de los alimentos

como parte de la nutrición.

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Ingestión y digestión de alimentos

¿Has escuchado a alguien que dice que la comida “se fue para otro lado” o que se atoró la comida al pasar

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El viaje de los alimentos por nuestro cuerpo

La comida es como el combustible del carro de tu familia o como la cuerda de tu carrito de juguete.

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Comer bien y beber agua te hacen más saludables

Realiza la siguiente actividad.

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El agua de mi cuerpo

Ayuda a la digestión y evita el estreñimiento. Alivia la fatiga y el cansancio.

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¿Para qué sirve tomar agua potable al día?

En casa se puede acostumbrar a preparar agua de frutas para la comida, te preguntarás, ¿Eso está bien?

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Una dieta completa

Ciencia de la alimentación. https://www.youtube.com/watch?

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Alimentos de origen animal y las leguminosas

relación de los colores y la frecuencia en la que consumen estos alimentos: verde sin restricción, amarillo-cereales consumo

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¿Qué son los cereales y tubérculos?

planta hasta que están en la mesa, conociste la cantidad de cereales que puedes incluir en tu menú diario y que puedes ir

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¿Qué son las frutas y verduras?

El Plato del Bien Comer es una guía gráfica de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana.

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¿Qué comiste hoy?

Sirve de guía nutrimental para los mexicanos; aconseja que en cada comida consumas por lo menos un alimento de cada grupo

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