Contenido · Ficha de clase

¿Por qué debemos seguir una dieta nutritiva?

Observa este video que explica con ejemplos, los nutrientes que componen los alimentos.

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Somos lo que comemos. Cuido mi salud a partir de mi alimentación

Entra a la siguiente liga y busca el “Ejemplo tabla de alimentos” para que conozcas la cantidad de kilocalorías (kcal) o

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¿Por qué debemos seguir una dieta nutritiva?

Observa este video que explica con ejemplos, los nutrientes que componen los alimentos.

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Repasemos lo aprendido

agua, pero ¿Qué otros ejemplos podemos ver en nuestra vida diaria?

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¿Qué alimentos nutritivos hay en mi comunidad?

Para que conozcas mejor las costumbres alimentarias de otros estados como, por ejemplo: En Monterrey, en el estado de Nuevo

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La buena alimentación es un asunto de elección

Por ejemplo, la información de anuncios en los establecimientos y lugares donde venden alimentos y bebidas preparados y procesados

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¿Qué alimentos nutritivos hay en mi comunidad?

Para que conozcas mejor las costumbres alimentarias de otros estados como, por ejemplo: En Monterrey, en el estado de Nuevo

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¡Aguas con los kilos de más!

#page/24 El sobrepeso y obesidad son un factor de riesgo para padecer enfermedades no transmisibles, como por ejemplo, enfermedades

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¿Cuáles son las consecuencias de consumir sustancias adictivas?

puede comenzar a tener problemas en el funcionamiento del hígado lo que le puede afectar a otros órganos o funciones, por ejemplo

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¿Cuáles son las situaciones de riesgo asociadas a las adicciones?

Por ejemplo, muchas de estas decisiones tienen que ver con la forma de vestir, la música que escuchamos, las amigas y los

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¿Cómo puedo prevenir el consumo de sustancias adictivas?

Observa el siguiente ejemplo: ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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¿En qué consiste el ciclo menstrual?

Por ejemplo: hay glándulas internas como la pituitaria que controla el metabolismo y además produce la hormona del crecimiento

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La buena alimentación es un asunto de elección

Por ejemplo, la información de anuncios en los establecimientos y lugares donde venden alimentos y bebidas preparados y procesados

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La transferencia del calor mediante los procesos de conducción y convección

Un ejemplo puede ser al calentar agua en una cacerola, el líquido que está en contacto directo con el fondo de la cacerola

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¿Cómo prevenir el embarazo?c

Hoy vamos a conocer qué son y algunos ejemplos de métodos anticonceptivos.

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