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Bailando con el enojo

Te propongo que pongamos música y probemos con el baile para que te vayas relajando poco a poco.

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“Explorando el universo de las emociones”

El reto de hoy: Para finalizar les propongo realizar un reto, escribe en su “Diario de Aprecio

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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El árbol regulador de las emociones

Si tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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Viaje al universo interior

compartes serían, ver las clases de Educación Socioemocional o realizar y practicar las actividades que las maestras nos proponen

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La magia de los sentimientos

todos en algún momento pasamos por adversidades que nos hacen sentirnos así, pero lo importante es aprender a generar alternativas

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Mi maleta de los sentimientos

pudiste ver, Elisa Carrillo orienta sus sentimientos de amor, optimismo y agradecimiento para alcanzar las metas que se propone

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¿Cómo te sientes hoy?

Otra cosa importante es buscar alternativas para expresar lo que estás sintiendo y lo que provoca tu malestar, como puede

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

de demostrar afecto, pueden, por ejemplo, jugar a caras y gestos para identificar emociones y también puedes jugar a proponer

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Existen emociones que te ayudan a aprender y a promover el bienestar y otras que te ayudan a lograr metas, reconocerlas y

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Visitando a la doctora Emoción

¿Crees que quejarse y no proponer soluciones te ayuda en algo?

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Proponiendo soluciones

contribuye a proponer soluciones a través de normas sociales y de convivencia.

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Detectives emocionales en acción

Luis: Te propongo que compartamos toda la fruta. Una mandarina para mí y una para ti, ¿quieres la manzana o el plátano?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La maestra Verónica y nos propone que llamemos por teléfono a Nelly para que nos conteste las preguntas que acabas de ver

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