Autodetección de enfermedades

En este programa se explicará qué es y cómo se realiza un diagnóstico médico, qué es la salud preventiva y …

Autorregulación

Las emociones a veces pueden dominarnos. Una forma de regular las emociones y evitar que nos controlen es entrenando la …

Beneficios del deporte en la salud mental

De acuerdo con el siguiente vídeo, se mencionan los beneficios en la salud al momento de hacer deporte que se …

Cuerpo en movimiento

Se reflexiona la importancia de realizar actividad física para mantener un buen estado de salud física y mental.

Dale la mano a las emociones

Las emociones a veces pueden dominarnos. Una forma de regular las emociones y evitar que nos controlen es entrenando la …

Depresión

Se dice que es la pandemia del siglo XXI, un mal de la vida moderna, la enfermedad silenciosa, un estado …

Ejerzo la libertad y el análisis crítico para el cuidado de mi salud

El consumo de alcohol en jóvenes

Conoce más sobre como el consumo de alcohol afecta a las y los jóvenes y en dónde se puede solicitar …

El impacto de la tecnología en la salud mental: explorando sus implicaciones y desafíos

La tecnología se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas, haciéndose presente en diferentes actividades del día a …

El suicidio como problema social

El suicidio es un problema de salud pública muy importante, pero prevenible. Provoca, aproximadamente, la mitad de todas las muertes …

Evaluación: Educación Física, bloque I

Se explica la importancia de tener claro qué es la evaluación, cómo y para qué hacerlo y la utilización de …

La lectura como factor protector de la salud mental

La lectura además de ser una actividad placentera y educativa, puede causar un impacto positivo en la salud física y …

La lectura como factor protector de la salud mental. Interactivo

La lectura además de ser una actividad placentera y educativa, puede causar un impacto positivo en la salud física y …

La solución a mi problema es…

Los beneficios del ocio

Las y los jóvenes descubrirán conceptos saludables detrás del ocio que permiten comprender el valor del descanso pleno sin los …