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Cuerpo en movimiento
Se reflexiona la importancia de realizar actividad física para mantener un buen estado de salud física y mental.
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Hábitos para una vida saludable
Te presentamos algunos hábitos para llevar una vida saludable.
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Hábitos para una vida saludable
Te mostramos algunos hábitos que debes llevar en tu día a día para tener una vida saludable.
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¿Cómo adquirir hábitos deportivos?
Aprenderás el porqué realizar actividades físicas es beneficioso para tu salud, conocerás cuál es la cantidad de ejercicio que se …
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¿Para qué una vida saludable?
Reflexionarás respecto a tu postura frente a una vida saludable y su asociación a emociones placenteras vinculadas al bienestar. Podrás …
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