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Aliméntate sanamente
¿Sabes lo que incluye una dieta sana? Aprende las bases para elaborar un menú saludable.
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Los grupos de alimentos
Conocerás los grupos alimenticios y su importancia para mantener una nutrición saludable.
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Sesión 4. La estructura de los carbohidratos
<p>Comprender las diferencias estructurales entre algunos carbohidratos. </p>
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¿Qué son los famosos carbohidratos?
Los carbohidratos son una pieza clave en la salud de la población mexicana. Aprender a distinguir los tipos de carbohidratos …
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¿Qué son los nutrientes?
En este programa, se explicará qué son los nutrientes macros, micros, esenciales y no esenciales y cómo se vinculan con …
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