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4 herramientas para combatir el estrés
El estrés es una reacción normal del cuerpo humano que nos permite adaptarnos antes situaciones difíciles o amenazantes.
Ver recursoConocer lo que sentimos
Se identifica la manera adecuada para poder expresar los sentimientos y cómo se relaciona con el conocimiento personal, con la …
Ver recursoConsciencia corporal
Reflexionarás acerca del cuidado que le das a tu cuerpo y comprenderás la importancia del autoconocimiento para aceptarte y sentirte …
Ver recursoEl autoconocimiento permite...
El autoconocimiento nos permite reconocernos, aprender y tomar decisiones para nuestro bienestar.
Ver recursoEvaluación: Educación Física, bloque I
Se explica la importancia de tener claro qué es la evaluación, cómo y para qué hacerlo y la utilización de …
Ver recursoFicha: Misión: aprender de los afectos
A partir de esta ficha de clase, identificas áreas de la educación socioemocional que se deben desarrollar, tales como el …
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A partir de esta ficha de clase, identificas áreas de la educación socioemocional que se deben desarrollar, tales como el …
Ver recursoFicha: ¡Llegó la Educación Socioemocional!
A partir de esta ficha de clase, identificas como te sientes y aprendes a regular tus emociones para usarlas de …
Ver recursoMi proyecto de vida
Un proyecto de vida nos ayuda a definir a dónde queremos llegar en un futuro. Reflexionarás sobre la importancia de …
Ver recursoMi salud sexual y mi proyecto de vida
La sexualidad es un derecho que todos los seres vivos tenemos, para ejercerlo de manera segura y saludable es muy …
Ver recursoPropósitos de la educación socioemocional
Conoce cuáles son los propósitos de la educación socioemocional de acuerdo al nivel escolar.
Ver recursoQue las emociones no decidan por ti
Conocerás cómo identificar, reconocer y controlar tus emociones, para contribuir a tu salud emocional y evitar acciones impulsivas.
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