coleccion · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

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¿Cómo te sientes hoy?

Fuente: https://pixabay.com/es/photos/mujer-graves-malestar-loco-enojado-3355957/ Segunda situación

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El tren del estado de ánimo

En segundo lugar, además de la energía que tienes, es importante el grado de malestar o bienestar que se siente ante las

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Cultivando mi estado de ánimo

Ahora pasa a la línea horizontal que te permite identificar el nivel de placer o bienestar y el nivel de desagrado o malestar

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Los monstruos sí existen

, eso quiere decir, que son emociones que te pueden provocar malestar en el cuerpo, también puede ocurrir que no puedas pensar

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Hola, ¿cómo te sientes?

repente, entrando al salón de clase, mi grupo me estaba esperando y un niño se me acercó y me dio una cartita y me dijo "Maestra

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Reconociendo a mis monstruos

Estas emociones se conocen como emociones aflictivas, son emociones que te generan malestar y que es difícil no llegar a

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¡Lo logre!s

En eso llega la maestra Ale y se da cuenta de lo que pasa, preguntando a todos, ¿Qué pasa aquí? ¿Por qué lloras?

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

La alegría es un sentimiento positivo que puede surgir por muchas cosas, como salir de un malestar, lograr una meta, ver

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Vaciar la bolsa de enojo

Puede ser tal vez como cuando tu maestra o maestro te dejaron de tarea investigar un tema y no lo hiciste bien y por eso

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Lo que deja el enojo

Nada parecía ayudarla, hasta que su maestra pudo ayudarla.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Ya no tengo ganas de seguir haciendo las actividades que envía mi maestra.

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¡En la torre del miedo!

Lee la entrevista de Kanna quién plática con la Maestra Vicky.

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El árbol regulador de las emociones

de desagrado, así que cada vez que te sientas muy agobiada o agobiado por algo que te produzca aversión, repulsión o malestar

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El tren del estado de ánimo

En segundo lugar, además de la energía que tienes, es importante el grado de malestar o bienestar que se siente ante las

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