Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡Conexión alegría!

artista favorito y escuchamos la música, cantamos, bailamos y sentimos una alegría que se desborda por estar tan alegres al conocer

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La intensidad del miedo

Debes de conocer a mayor profundidad tu miedo y su intensidad.

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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El árbol regulador de las emociones

No les gustan las injusticias y eso los pone tristes, simplemente los rechazan por su forma de vestir, sin conocer sus ideas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

atención u otras cosas, por ejemplo, el desaliento que siento por no entender la obra de Frida Kahlo, te puede impulsar a conocerla

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Cultivando mi estado de ánimo

Como sucedió en la historia, es importante darnos cuenta cuál es nuestro estado de ánimo, ya que esto nos ayuda a afrontar

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El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

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Los parientes del enojo

Aprenderás a conocer las distintas intensidades del enojo. ¿Qué hacemos?

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¿Cómo te sientes hoy?

Esa sensación de permanecer en un humor determinado, por uno o varios días, se le conoce como estado de ánimo.Las personas

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Mi maleta de los sentimientos

describe qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando era niña, conocí a Pedro, amigo de mi hermana, quien padecía de debilidad auditiva.

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Viaje al universo interior

Conocer tu universo interior tiene muchos beneficios.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Inícialo en el minuto 15:00 y termínalo en el minuto 16:21 Historias de aversión y superación.https://www.youtube.com/watch

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Muchas gracias a ti por estar en todas las sesiones, esperamos que en cada una de ellas hayas aprendido a conocerte mejor

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