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Nuestro cuerpo en acción, nuestros movimientos

antes de iniciar alguna actividad física?

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Aprendiendo más del sistema nervioso

Para conocer más sobre el tema consulta tu libro de texto de Ciencias Naturales, 3° de primaria.

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¿Quién tiene el control?

Para entender los movimientos involuntarios, realizarás dos actividades muy sencillas, te sientas en un banco de tal forma

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Nuestro cuerpo es, literalmente, un manojo de nervios

Nuestro cuerpo es, literalmente, un manojo de nervios

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Los huesos y los músculos trabajan juntos

Nuestro cuerpo realiza una inmensidad de procesos para la realización de nuestras actividades diarias, por eso la importancia

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La participación del sistema muscular

Para identificar cómo funciona el aparato locomotor, puedes jugar a “Estira y afloja”, actividad de tu libro de texto de

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¿Cómo funciona el sistema óseo?

Lee con atención la siguiente actividad, si te es posible realízala en compañía de algún familiar.

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¡Me preparo para ejercitarme!

Calentar tu cuerpo antes de realizar actividades físicas.

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Mantengo sano mi sistema locomotor

Beber agua simple antes, durante y después de la actividad física.

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

Elegir la actividad de acuerdo con tus características, dado que todos son diferentes y el estado de salud depende de muchos

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Sigue en movimiento

Recuerda que puedes investigar, con ayuda de papá o mamá en internet “Tutoriales de Educación Física” donde se realiza actividad

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Vendas, vendajes y camillas

de tenerlos a la mano y disponibles al alcance de cualquier miembro de la familia.

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Algunas lesiones del sistema locomotor y cómo prevenirlas

En una hoja de rotafolio o en cuaderno, con una casa dibujada por habitaciones, escribe en cada cuarto, las actividades de

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¿Qué son las fracturas, esguinces y luxaciones?

Con las siguientes palabras y siguiendo el juego de colgado, se deben de adivinar los nombres de las diferentes lesiones

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Fracturas, lesiones musculares y rayos X

Para saber, que tanto conoces de la prevención de accidentes relacionados con el sistema locomotor realiza la siguiente actividad

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