Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

¡Me siento muy mal por haberle hecho eso a mi mamá! (llora) me porté como Andrea en la mañana (llora).

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Así con muy mal humor?

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La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

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Mi maleta de los sentimientos

construyendo a lo largo del tiempo sentimientos tan hermosos como el afecto.El afecto se cultiva y se cuida a través del trato

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Lee la siguiente anécdota que también trata del amor.

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Viaje al universo interior

como un semáforo que te indican “verde, estoy bien”, “amarillo, alerta o algo raro está pasando” o “rojo, alto, algo está mal

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Lee la siguiente anécdota que también trata del amor.

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Viaje al universo interior

como un semáforo que te indican “verde, estoy bien”, “amarillo, alerta o algo raro está pasando” o “rojo, alto, algo está mal

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

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Detectives emocionales en acción

Luis: - Sorprendido y triste porque Adriana normalmente no me trata de esa forma.

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¿Cuáles condiciones obstaculizan una vida digna?

crees que se trata de una imagen que representa una vida digna.

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Nuestros derechos nos protegen

Se trata de encontrar palabras que están escondidas entre muchas letras, por eso se llama “sopa de letras”.

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