Contenido · Ficha de clase

Y de repente... ¡Sorpresa!

Conocer sobre nuestras emociones nos permite tomar decisiones asertivas, que hacen que todo tome su lugar de manera adecuada

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¡Sorpresa! Somos un equipo

nuestras vidas y en todo momento, así que cuando tengas una emoción de sorpresa, recuerda buscar una reacción que sea asertiva

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¿Quién ayuda a proteger mi integridad?

En la clase anterior aprendimos la importancia de la expresión asertiva de las emociones, si algo te incomoda o te hace sentir

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¡Protejo mi dignidad!

En la clase pasada aprendimos que la integridad es la actitud de mantenernos completos.

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Cuido mi integridad personal

Porque la integridad es la actitud de sentirnos plenos y completos.

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¡Pienso antes de actuar!

Si la persona agresora no reflexiona su actitud y la modifica seguirá dañando a otras personas.

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Rechazo la discriminación y defiendo los derechos humanos

Hoy descubrimos que en nuestra vida cotidiana practicamos actitudes y conductas que generan discriminación.

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La libertad es mi derecho y elijo ser incluyente

Ambos quieren usar la cancha, no están siendo flexibles, además, si continúan con esa actitud solo se van a generar más problemas

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La discriminación y la exclusión en la vida cotidiana

Observa, escucha y reflexiona para detectar posibles actos de discriminación a tu alrededor, nunca cooperes con actitudes

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Las mujeres contamos

Sin embargo, es de vital importancia la actitud de cada persona respecto a este tema, UNA ACTITUD en la que reconozcamos

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Asumimos la paz como un estilo de vida

origen del conflicto, apoya a establecer un acuerdo que resuelva el conflicto y nos ayuda a escuchar y expresar de forma asertiva

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¡Mediación para la solución!

El segundo paso es expresar nuestras emociones de forma asertiva, es decir, sin lastimar a la otra persona.

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Apostamos por una cultura de paz

Tener una actitud abierta para investigar alternativas de solución, ayuda a evitar confrontaciones.

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Nuestro compromiso con el ambiente

la especie depredadora también es una acción, teniendo mayor conocimiento sobre este tema, podremos tomar decisiones asertivas

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Cuido mi integridad personal

Porque la integridad es la actitud de sentirnos plenos y completos. ¿Y de qué tipos de integridad hablamos hoy?

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