Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Para empezar, te invito a que leas o escuches la carta que nos manda una niña llamada Ana de 4 grado, donde comparte su texto

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo negativo puede cerrarte las puertas y te impide alcanzar tus objetivos.

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El tren del estado de ánimo

y bajadas algo así como nos pasa a diario, por ejemplo, cuando está cerca nuestro cumpleaños y sabemos que nos van a comprar

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Los parientes del enojo

Le pedí que me comprara un vaso de fruta fresca y me dijo que no, entonces lloré mucho.

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¿Cómo te sientes hoy?

Para comenzar es importante tener en cuenta que el mal humor no te permite disfrutar de la compañía de los demás por ello

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Mi maleta de los sentimientos

También puedes utilizar algún objeto que te traiga recuerdos.La actividad es de la siguiente manera. Paso 1.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Este es un ejemplo de que también puedes amar objetos por lo que significan y representan para ti.

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Viaje al universo interior

Te comparto que, en este ciclo escolar, me propuse como meta aprender a regular mis emociones, estados de ánimo y sentimientos

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Reto #2 que también te invito a practicarlo siempre, es que compartas con tu familia y amigos todo lo aprendido en las sesiones

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Este es un ejemplo de que también puedes amar objetos por lo que significan y representan para ti.

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Viaje al universo interior

Te comparto que, en este ciclo escolar, me propuse como meta aprender a regular mis emociones, estados de ánimo y sentimientos

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Reto #2 que también te invito a practicarlo siempre, es que compartas con tu familia y amigos todo lo aprendido en las sesiones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Comparte lo que más te gusta y verás cómo inspiras a los demás.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Para empezar, te invito a que leas o escuches la carta que nos manda una niña llamada Ana de 4 grado, donde comparte su texto

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¿Cuáles condiciones obstaculizan una vida digna?

Comparte tu árbol con tus familiares y comenten los derechos que has visto.

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