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Historias de aversión y superación

para que no te hagas daño a ti mismo u otras personas, el identificar la emoción y compartirla con los demás, es una primera

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El árbol regulador de las emociones

Si solo te quedas con la primera impresión, no haces nada y no tratas de regular lo que sientes, seguramente algunas ramas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En esta primera pintura, que se titula “Las dos Fridas”, vemos a dos mujeres que aparentemente son la misma, pero si eres

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Cultivando mi estado de ánimo

El reto de hoy: Reto 1.

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Los parientes del enojo

La primera es que hoy en mi escuela, me tropecé y choqué con Andrea, le tiré todos sus cuadernos y plumones, me sentí muy

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Cuál fue tu primera impresión al mirar tu rostro?¿Te veías enojado o alegre?¿Cansado o con mucha vitalidad?

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La magia de los sentimientos

Por ejemplo, cuando yo iba en la primaria, mi mejor amigo y yo compartíamos todo: repasábamos lecciones, hacíamos tarea juntos

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Mi maleta de los sentimientos

Paso 1. Unes con cinta adhesiva las hojas de manera horizontal formando una línea. Paso 2.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

preocupada o preocupado por la situación que estamos viviendo, y porque tu mamá y papá y algunos familiares ya han recibido la primera

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Viaje al universo interior

Audio de Estudiante 1 https://aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202106/202106-RSC-AaZjHLH2UP-Estudiante-1.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La tripulación exploradores está aterrizando en 3, 2, 1 ¡Abran cancha! ¿Qué? ¿Dónde?

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¡Cuéntanos con sentimiento!

preocupada o preocupado por la situación que estamos viviendo, y porque tu mamá y papá y algunos familiares ya han recibido la primera

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Viaje al universo interior

Audio de Estudiante 1 https://aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202106/202106-RSC-AaZjHLH2UP-Estudiante-1.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La tripulación exploradores está aterrizando en 3, 2, 1 ¡Abran cancha! ¿Qué? ¿Dónde?

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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