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Ficha: ¿Cómo cuidar mi salud a partir de una dieta correcta?

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La dieta correcta

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La dieta correcta y su importancia para la salud

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La dieta mesoamericana

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Alimentación sustentable

Cada vez se hace más evidente la necesidad de cambiar a dietas más sostenibles.

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Alimentos del mundo: la dieta mediterránea

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Alimentos tradicionales: una fuente de nutrientes

México tenemos un gran cantidad de alimentos que cargan con una gran tradición, muchos de estos nos permiten tener una dieta

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Aliméntate sanamente

¿Sabes lo que incluye una dieta sana? Aprende las bases para elaborar un menú saludable.

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Características de la dieta correcta

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6 datos curiosos sobre las legumbres

Durante siglos, las legumbres han sido parte fundamental de la dieta humana, descubre a partir de este video 6 datos curiosos

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Beneficios de tomar agua

Descubre porqué es importante incluirla en nuestra dieta diaria.

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Ficha: Características del agua simple potable

explica las características equilibrada e inocua de la dieta, así como las del agua simple potable.

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Ficha: Ciencia y tecnología al servicio de la sociedad

Explica cómo evitar el sobrepeso y la obesidad con base en las características de la dieta correcta y las necesidades energéticas

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Ficha: Dictas, revisas, lees y…

dicta y reescribe cuentos conocidos mezclando anécdotas y personajes, con imágenes y texto.

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Ficha: Con limpieza nos alimentamos para evitar enfermedades

En esta ficha de clase se muestra lo que es una dieta inocua.

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