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El triángulo transformador de la tristeza

describe su emoción de tristeza a las personas que le rodean, con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en las personas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla para cada

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La intensidad del miedo

En el caso de la angustia cotidiana, es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto a intervenir ante riesgos y

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Historias de aversión y superación

Ya me puedo imaginar el riesgo en que se va a meter el conejito.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

algo importantísimo: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos reconocer

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Cultivando mi estado de ánimo

aprender a regular el estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios y buscar formas de socializar sin poner en riesgo

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El tren del estado de ánimo

negativamente, pensaron que era difícil, que se lastimarían, que el maestro estaba siendo muy exigente y que los ponía en riesgo

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Los parientes del enojo

a rebasarnos y que podemos hacer un alto para que la intensidad de esta no aumente y nos arrastre a una situación de riesgo

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente eso te sucedió por no poder acompañar a tus familiares y consideraste que podían correr algún riesgo.

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¡Así expreso mis sentimientos!

olores, sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras que te pueden poner en riesgo

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente eso te sucedió por no poder acompañar a tus familiares y consideraste que podían correr algún riesgo.

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olores, sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras que te pueden poner en riesgo

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El triángulo transformador de la tristeza

describe su emoción de tristeza a las personas que le rodean, con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en las personas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

algo importantísimo: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos reconocer

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