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Atando y desatando las emociones

-Acuérdate que a todos y a todas nos pasa, que hay cosas que nos causan dificultad, pero eso no significa que no podamos

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Decisiones que impactan al mundo

Reconocer a las sensaciones, y educar a las emociones, te ayudará a vivir mejor.

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La comunicación asertiva contra el enojo

señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por eso tanto la señora de la leche como la niña del zapato, tuvieran dificultades

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Misión: Alegría

La alegría, una sonrisa y el sentido del humor, nos ayudan a enfrentar cualquier dificultad por complicada que parezca.

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¡Buuu! Soy el miedo

Debemos entender que, si no aprendemos a identificar, reconocer y aceptar nuestros miedos, no podremos estar preparados para

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Camino a casa

El reto de hoy: Hoy harás tú propio Auryn personal, que será tu talismán, que te acompañará cuando tengas una dificultad

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El triángulo transformador de la tristeza

describe su emoción de tristeza a las personas que le rodean, con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en las personas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla para cada

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Tristeza y soledad, creativas amigas

algo importantísimo: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos reconocer

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El tren del estado de ánimo

interpretación y valoración que le damos a cada una de ellas nos hace cambiar de ruta, sobreponernos si es que hay alguna dificultad

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Los parientes del enojo

, después, reconoce tus habilidades y talentos y piensa en formas de seguir cultivándolos, es importante que identifiques

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Mi maleta de los sentimientos

vida, ya que jamás se vuelven a repetir, así podrás utilizar tus sentimientos a tu favor para salir adelante de las dificultades

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Reconocer que envidias a alguien, pero no llegar a manifestar con acciones tu envidia, más bien debes reflexionar sobre tu

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¡Así expreso mis sentimientos!

la esperanza y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero que debes hacer es reconocer

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Reconocer que envidias a alguien, pero no llegar a manifestar con acciones tu envidia, más bien debes reflexionar sobre tu

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