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Universo de emociones: el enojo.

Angie: El enojo nos llena de energía y fuerza para vencer obstáculos inesperados.

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¡El cometa de la alegría!

camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones como saltar, cantar, vamos pasando con nuestra energía

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¡Buuu! Soy el miedo

A estar solas o solos. A que le pase algo a nuestros seres queridos. A que no nos quieran.

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El triángulo transformador de la tristeza

También es posible al llorar, bailar o gritar, es necesario liberar la energía que produce la tristeza.

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¡Conexión alegría!

Nos llenamos de energía. Observa el siguiente video.

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El árbol regulador de las emociones

, que ayudan a brindar mayor energía al cuerpo, mejoran el sistema digestivo y su consumo es muy nutritivo.

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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El tren del estado de ánimo

Tu estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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Los parientes del enojo

situación, pero de forma tranquila, diciendo que necesitas tranquilizarte y puedes caminar o trotar suavemente para que esa energía

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¿Cómo te sientes hoy?

(del minuto 07:02 al minuto 09:37)https://youtu.be/V2e5L0ZIOdc ¿Te das cuenta lo importante que es tener mucha energía e

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Viaje al universo interior

De esa forma puedes ejercitarte diariamente con estos movimientos que los llenarán de energía, te ayudan a eliminar tensiones

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Viaje al universo interior

De esa forma puedes ejercitarte diariamente con estos movimientos que los llenarán de energía, te ayudan a eliminar tensiones

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El triángulo transformador de la tristeza

También es posible al llorar, bailar o gritar, es necesario liberar la energía que produce la tristeza.

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Detectives emocionales en acción

próxima caminata deben llevar más agua porque la que llevaron hoy no fue suficiente y un poco de comida para recuperar energía

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Tomamos decisiones sencillas y complejas

Y volvió a soplar con todas sus fuerzas, pero la casa ni se movió.

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