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La comunicación asertiva contra el enojo

no es una emoción fácil de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas acciones

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¡El cometa de la alegría!

siguen una trayectoria y van dejando su estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones

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Misión: Alegría

Para continuar, observa el siguiente video: Carola y Agustín – Mascota https://youtu.be/LNGou4Wfobg Recuerden que siempre

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Y, por último, es necesario identificar el miedo en otras personas ya sea para ayudarlas o para evitar acciones que puedan

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¡La magnitud de la sorpresa!

El reto de hoy: Te retamos a dibujar una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones que realizarás

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Es momento de pasar a la siguiente historia con una exitosa Chef que nos dice que a través de las acciones las personas pueden

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Historias de aversión y superación

Sin embargo, el ave no cantó ni ese día ni el siguiente, ni la semana que continuaba.

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El árbol regulador de las emociones

Si tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

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El tren del estado de ánimo

Si continuas te podrás dar cuenta que las cosas que te suceden a diario a veces hacen modificar tu ruta es decir, tu estado

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Los parientes del enojo

entrenamos en educar nuestras emociones vemos toda caída como una oportunidad de ver qué salió mal y ajustar nuestras acciones

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¿Cómo te sientes hoy?

enfrentamos día a día nos provocan sensaciones en el cuerpo y nos hace recordar cosas que nos ocurrieron antes.Ahora continúa

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La magia de los sentimientos

Recuerda que los valores humanos deben guiar nuestras emociones y acciones.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Este día continuarás aprendiendo acerca de los sentimientos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

v=Ho4V4sz_2v8 En la siguiente sesión continuarás con el recorrido por el universo de las emociones y recordarás lo que son

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nos alegra saber que notan sus avances y continúan trabajando en ello.

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