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Democracia: Una forma de gobierno y de vida

Actividad 1 Reflexiona sobre el tema de hoy a través de un juego.

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Las reglas y normas garantizan justicia y equidad

reglamento que a la letra dice: “Todos los alumnos, sin excepción, deben llevar el uniforme escolar de acuerdo con la actividad

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En busca de un desafío

las escuelas, la participación de todas las personas integrantes de la comunidad es muy importante para los cambios sociales

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¿Cómo prevenir el embarazo?

Actividad de higiene que utiliza jabón, estropajo y agua, para eliminar impurezas y sudor.

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¿En qué consiste el ciclo menstrual

, únicamente las mujeres, que durante la menstruación deben seguir con sus actividades cotidianas de manera normal.

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¿Cómo puedo prevenir el consumo de sustancias adictivas?

También vimos varios problemas de salud mental y de nuestras relaciones sociales a consecuencia de consumir este tipo de

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¿Cuáles son las situaciones de riesgo asociadas a las adicciones?

Entre las actividades de mayor riesgo se encuentran conversar con desconocidos en las redes sociales, ser víctimas de abuso

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¿Cuáles son las consecuencias de consumir sustancias adictivas?

consumo en exceso de estas sustancias puede afectar a hombres y mujeres de cualquier edad, nivel de educación o clase social

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¿Por qué mi cuerpo se altera con algunas sustancias?

El alcohol es la sustancia adictiva legal de mayor consumo entre la población y es de las que tienen, más aceptación social

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Hábitos alimentarios para cuidar mi salud

Énfasis: Valorar el consumo de alimentos nutritivos, de agua simple potable y la actividad física para prevenir

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¡Aguas con los kilos de más!

del sobrepeso y de la obesidad, y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de agua simple potable y la actividad

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La buena alimentación es un asunto de elección

alimentación, dado que necesita nutrirse para obtener la energía indispensable que le permita desempeñar todas sus actividades

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Somos lo que comemos. Cuido mi salud a partir de mi alimentación

Tabla de gasto calórico por actividades físicas cotidianas Actividad Gasto

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¿Por qué debemos seguir una dieta nutritiva?

Sus necesidades nutrimentales dependen de si realiza una actividad física o si es sedentaria; además, deben considerarse

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¡Recordemos con la ruleta de la ciencia!

Describe algunos efectos del calor en los materiales y su aprovechamiento en diversas actividades.

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