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Desarrollando nuestros "superpoderes"

superpoderes: HABLA ATENTA Y ESCUCHA ATENTA” para dar solución al problema, recuerda que se debe de aprender de las experiencias

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana comparte su experiencia, acerca de lo que fue grabar su primer programa en “Aprende en casa II” Situación: ¿Cuál

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Cada persona percibe de manera diferente el mundo, esto depende de la experiencia, la edad, el estado emocional, etc.

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Detectives emocionales en acción

maestros algún conflicto que no hayas resuelto y anota en tu “Diario de aprecio y gratitud”, lo que aprendiste de esa experiencia

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Cuando no aceptamos o no respetamos la diversidad, nos cerramos a bastantes posibilidades y experiencias, y sin duda dejamos

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Adriana: Aquí tenemos a Alexandra quien te pregunta ¿Qué aprendiste de este error y de esta experiencia Nelly?

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Pongamos solución a la discriminación

Fíjate que el otro día fui a pedir trabajo a la casa de Cultura de mi municipio y me dijeron que se veía que tenía mucha experiencia

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Los cambios que me generan bienestar

Yo creo que, de esa forma, vas a disfrutar de tu fiesta, será una experiencia inolvidable y seguramente te generará gran

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El laberinto de las emociones

juntos sus emociones, reacciones y hagan acuerdos, después describe en tu Diario de Aprecio y Gratitud, cuál fue tu experiencia

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Vámonos de campamento

Bueno, pues andando para aprovechar el tiempo, verás que será una experiencia increíble. ¿Qué hacemos?

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Navegando en el mar de las emociones

Mi cuerpo me avisó que algo andaba mal.Lucy agrego comento su experiencia.

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Atando y desatando las emociones

desamarraban rápido y tardaba horas amarrándolos otra vez.Adriana aseveró con la cabeza y compartió con Lucy y Angie su experiencia

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Misión: Alegría

El reto de hoy: El reto es que describas, en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” una experiencia de tu vida cotidiana donde

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Camino a casa

A continuación, observa el siguiente video sobre niñas y niños que cuentan si experiencia cuando sienten asco. Video.

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De la sorpresa al asombro

La diferencia está en la manera en que regulamos nuestra emoción y le sacamos algún provecho a nuestra experiencia emocional

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