Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

SupercomputadoraESE: Pero sobretodo reacciones emocionales en la tripulación.

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Camino a casa

Cuando tu cuerpo siente asco produce diferentes reacciones en cada persona.

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El triángulo transformador de la tristeza

identificar y controlar las emociones puedes llegar más rápidamente a un estado de bienestar, porque mejoran las mismas relaciones

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¡Conexión alegría!

regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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La intensidad del miedo

regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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El árbol regulador de las emociones

forma de desagrado cuando algo no te agrada por su sabor o por su aspecto y prefieres evitarlo, una de las primeras reacciones

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Los parientes del enojo

Y la frustración no es la única emoción que se relaciona al enojo, también están el disgusto y el enfado.

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¿Cómo te sientes hoy?

sentir irritable, debes saber que no a todas las personas les molestan las mismas cosas.Efectivamente, estar triste se relaciona

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Mi maleta de los sentimientos

describe qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

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Viaje al universo interior

Ejemplos de metas son: Hacer ejercicio diariamente, pues eso te hará una persona saludable.

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Viaje al universo interior

Ejemplos de metas son: Hacer ejercicio diariamente, pues eso te hará una persona saludable.

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El triángulo transformador de la tristeza

identificar y controlar las emociones puedes llegar más rápidamente a un estado de bienestar, porque mejoran las mismas relaciones

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Nuestros derechos nos protegen

Observarás imágenes de seis lugares distintos e identificarás qué derecho es el que se relaciona con la imagen, en cada dibujo

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¿Qué necesitamos las niñas y los niños para crecer?

son fundamentales para la vida adulta, son determinantes, marcan cómo vas a desenvolverte en el mundo, cómo te vas a relacionar

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