Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

pero acuérdate que si fallas no hay problema: tratas de calmarte, aprendes lo que hiciste con dificultad e intentas de nuevo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

Precisamente, es cuando el papá de Aníbal le dice que no permita que los demás decidan por él en cuestiones de su vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

Muchas personas piensan en el asco sólo como algo negativo y creo que tú también, pero justo por eso estás aquí hoy, para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Enojarse no es negativo, es una reacción necesaria, todas las personas se enojan, pero es muy importante regular el enojo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Tal vez entró en negativa y dijo que nada, porque ya se echó todo a perder. Pero ¿Cómo que nada?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo negativo puede cerrarte las puertas y te impide alcanzar tus objetivos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

La forma en que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

¿Eso es negativo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Si te das cuenta de que los estados de ánimo que tuviste en tu semana tienden a ser negativos, es decir que te llevan a un

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

conocer la oscuridad para aprender a valorar el amor, necesitamos conocer el desamor.Más que sentimientos positivos o negativos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría y al optimismo, la esperanza disminuye los pensamientos negativos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

cuerpo al entorno y para protegerte de cosas que pueden hacerte daño.Recuerda que estas emociones, que algunos llaman negativas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría y al optimismo, la esperanza disminuye los pensamientos negativos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

cuerpo al entorno y para protegerte de cosas que pueden hacerte daño.Recuerda que estas emociones, que algunos llaman negativas

Ver contenido