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Participo y llego a acuerdos para mejorar mi comunidad

Contiene las sesiones: Participo en mi comunidad; Entre todos mejoramos nuestra comunidad; y Acuerdos por el bienestar de

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Pausas para cuidar tu salud mental

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Pedir ayuda

Apoyémonos entre todas y todos para lograr una mejor calidad de vida y alcanzar nuestras metas.

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Pensamiento autónomo

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Peso y talla como indicadores del bienestar infantil

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Piensa en otro idioma

te muestra información de jóvenes cómo el aprender un nuevo idioma los ayuda a desarrollar habilidades, a ejercitar su mente

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Placer y autoerotismo en la adolescencia

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Me muero de celos

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Meditación, cuerpo y salud

En este programa aprenderemos sobre la meditación y los beneficios que brinda a nuestra salud y bienestar.

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Mejorando mi condición física

diferentes segmentos corporales al participar en un rally, organizando actividades creativas que les ayudarán a ejercitar mente

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Mejoremos nuestras cualidades físicas a través de la Educación Física

la competencia motriz desde el uso de la flexibilidad, el rendimiento y la relajación, para mejorar la salud física y mental

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Menta - Mentha spicata

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Mentalidad de crecimiento

El biólogo Julián Nader, Director y Coordinador de Expociencias CDMX hablará sobre la importancia del marco mental con el

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