Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Abrí los ojos y caminé hacia un árbol cercano, lo abracé y seguí respirando calmadamente sin dejar de estar en el centro

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Mi familia es mi mejor equipo

A dibujar… ¿Qué les parece si dibujas el centro del girasol? ¿Puedes ayudar dibujando los pétalos?

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El laberinto de las emociones

Y el centro del laberinto significa mi interior, ¡conocerme a mí misma, conocer mis emociones!

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Universo de emociones: el enojo.

enfrentar una situación difícil o incómoda.Cuando surge el enojo, brinda vigor o energía a la persona, provocando que ésta centre

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De la sorpresa al asombro

https://youtu.be/fSIXD5rXMYQ La cuestión central de la actividad es que aprendas a transformar situaciones sorpresa vividas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Los parientes del enojo

Las personas podemos recurrir a los pasatiempos, que son actividades y juegos que nos ayudan a centrar nuestra atención en

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¿Cómo te sientes hoy?

Hace poco el centro de la Ciudad de México quedó lleno de granizo, tanto que el suelo se veía blanco como la nieve, eso para

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La envidia se centra imaginariamente en el otro, más que en uno mismo.

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Viaje al universo interior

tu pie derecho, observa y siente, ahora dirige tu atención a tu pie izquierdo, respira y siente.Lleva la atención al centro

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La envidia se centra imaginariamente en el otro, más que en uno mismo.

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Viaje al universo interior

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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¿Cuáles condiciones obstaculizan una vida digna?

Recuerdas que tus derechos están en todos lados, como la casa, la escuela, el centro de salud, la comisión de derechos, e

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Todas las personas son únicas y valiosas

Escribe tu nombre al centro.

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