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Y para cuidar mi salud, ¿qué puedo hacer?

Para favorecer la salud física es recomendable la realización de actividad física variada como correr, andar en bicicleta

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¿Cómo puedo ejercer mi derecho a la salud integral?

Por ejemplo, puedes consultar la Guía para el cuidado de la salud y la Cartera de alimentación saludable y actividad física

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Mis derechos a la salud y la protección

ejercer sus derechos, atendiendo las características particulares de edad, alimentación, situación económica, condición física

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¿Qué es la salud integral?

Realiza la siguiente actividad.

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Desafíos en mi entorno para ejercer las libertades fundamentales

Antes de profundizar en los desafíos para ejercer las libertades, realiza la siguiente actividad.

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¿Cómo puedo ejercer las libertades en la escuela?

Realizarás la siguiente actividad.

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Y si no soy ciudadana o ciudadano, entonces ¿qué soy?

y en el ejercicio de los derechos civiles, como la libertad de expresión, el derecho a la protección de la integridad física

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¿Cuáles son los desafíos para ejercer las libertades fundamentales en mi país?

A continuación, realiza la siguiente actividad.

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Las libertades fundamentales y las leyes

Recuerda que las libertades fundamentales son: Libertad física Libertad de asociación y participación

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Historia de la libertad y sus leyes

Mediante el ejercicio de esta libertad puedes organizarte y participar en diversos proyectos, actividades culturales, o bien

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La libertad como derecho humano

¿Dejarías que tus hábitos alimenticios y la falta de actividad física sigan afectando tu salud?

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Expresiones juveniles

También el tipo de deporte o actividad física que se practica es una expresión que fortalece la identidad, ya que se comparten

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Mis grupos de pertenencia y su influencia en mi identidad

Para comenzar realiza la siguiente actividad. Actividad 1.

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Los componentes de mi identidad personal y colectiva

Por ejemplo: Realiza la siguiente actividad para corroborar qué personas, o bien, qué aspectos han influido en tu

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Retos de un ciudadano

Como viste en esta actividad, tomar una decisión no siempre es sencillo, puesto que implica cierto grado de responsabilidad

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