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Una búsqueda desagradable

Suele pasar que lo sintamos, pero recuerda que no es nada malo experimentarlo ante alguna situación que sabemos que está

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Tristes, pero jamás derrotados

Como si nunca fuera a pasar nada en ese lugar.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ya hemos visto, los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja, por ejemplo: cuando pasas

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Primero puedes sentir un poco de malestar, luego se puede presentar el fastidio para después pasar al enojo, a la furia y

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Lo que pasa es que cada quien puede reaccionar de manera distinta según sus propias experiencias, por ejemplo, para mi esa

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Te genera mucha felicidad o placer cuando pasas tiempo con tu mamá o papá, o cuando convives y cuidas a un animal de compañía

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Porque mis sentimientos sí importan

Si una persona que te hace reír, te causa seguridad y confianza te genera emociones positivas, y por lo general quieres pasar

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Mi amigo Lolo

Es un amigo leal que se preocupa por lo que le pasa a los demás.

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Afrontando mis sentimientos

¿Qué hago si me vuelve a pasar?” Primero que nada, Bárbara, has dado un gran paso al poder expresar lo que sientes.

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Momentos para recordar

¡Y que hasta ahora se siguen reforzando con el pasar de los días! Ruleta de la Alegría.

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Mi amigo Lolo

Es un amigo leal que se preocupa por lo que le pasa a los demás.

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Afrontando mis sentimientos

¿Qué hago si me vuelve a pasar?” Primero que nada, Bárbara, has dado un gran paso al poder expresar lo que sientes.

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Momentos para recordar

¡Y que hasta ahora se siguen reforzando con el pasar de los días! Ruleta de la Alegría.

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Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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