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Encontrando esa voz interna

Te recomiendo lo siguiente: Primero haz una pausa, deja un poco lo que estás haciendo.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Es un poco confuso, pero con el siguiente video entenderás mejor. Observa: Aprendo de mis errores.

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Lo que deja el enojo

La mejor forma de hablar con alguien enojado es dejar que se calme un poco.

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¡Guácala, qué asco!

Ahora que conoces un poco sobre esta emoción, ¿Cuáles son las situaciones que te produce el asco?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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Apoyémonos en momentos de tristeza

solución, así podremos salir adelante con el apoyo de los demás e intentando de nueva cuenta aquello que nos quitó un poco

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¿Cómo te sientes hoy?

a poco regresar a la calma independientemente de lo que esté sucediendo.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La esperanza es un sentimiento que nace o surge cuando uno se encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La esperanza es un sentimiento que nace o surge cuando uno se encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría

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La carta de la tristeza

amigo encontró su mochila, y no sabes lo tranquilo que se sentía recupero el libro y la carta que su abuelo le escribió poco

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Hoy aprecio lo que tengo

Conoce la siguiente historia para entender un poco más sobre la Apreciación y gratitud.

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

Aunque en muchas ocasiones las decisiones deben tomarse en el momento, siempre es importante detenerse un poco y si practicas

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Deliberar para vivir en democracia

Esta es una desafortunada situación, al buscar la solución, en principio hubo muchas voces, un poco de confusión por las

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¿Para qué sirve el pago de impuestos?

confiaron en que la decisión del rey de cobrar impuestos era lo mejor, así que decidieron cumplir con su obligación y al poco

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Deliberar para vivir en democracia

Esta es una desafortunada situación, al buscar la solución, en principio hubo muchas voces, un poco de confusión por las

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