Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Una persona que está triste regularmente se puede identificar por la postura de su cuerpo, por su cara o incluso por sus

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

tranquilo, relajado, con confianza en lo que has aprendido tu estado de ánimo te predispone a que las respuestas fluyan, claro

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Para que nos quede mas claro veremos que nos dice un especialista sobre el enojo.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A mí me gusta practicar mi postura con yoga además que me ayuda a relajarme y respirar, baja mi ritmo cardiaco y me pone

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

intranquilo si no le das de comer, pero jamás sentirá preocupación por los problemas que puedan surgir en casa, ni tomarán una postura

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Mi amigo Lolo

Claro que tengo muchas amigas y amigos, soy muy afortunado.

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Afrontando mis sentimientos

Claro que no es bueno intentar hacer oídos sordos o fingir que no pasa nada, porque perdemos la oportunidad de aprender a

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Momentos para recordar

Adriana: ¡Claro!

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Momentos para recordar. Parte 2

Jacky: ¡Claro que no! Contigo no se puede hablar, siempre me haces enojar.

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Mi amigo Lolo

Claro que tengo muchas amigas y amigos, soy muy afortunado.

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Afrontando mis sentimientos

Claro que no es bueno intentar hacer oídos sordos o fingir que no pasa nada, porque perdemos la oportunidad de aprender a

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Momentos para recordar

Adriana: ¡Claro!

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Momentos para recordar. Parte 2

Jacky: ¡Claro que no! Contigo no se puede hablar, siempre me haces enojar.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

¡Claro! le dijo corriendo a la trastienda.

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La carta de la tristeza

Una persona que está triste regularmente se puede identificar por la postura de su cuerpo, por su cara o incluso por sus

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