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Los héroes anónimos

Muy suavemente inspiramos por la nariz y exhalamos por la boca. Inhalamos por nariz, exhalamos por la boca.

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La cubeta de la felicidad

Gracias por tu esfuerzo.

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La búsqueda del tesoro

Gracias por tu esfuerzo.

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Mis superhéroes

¿Qué tal si lo intentamos?

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Mi cuerpo es un actor

En la siguiente actividad tendrás unas tarjetas con distintas emociones y tú vas a tener que actuarlas, por ejemplo, si la

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Regreso a la calma

Como si nos picaran hormigas por todo el cuerpo y nos hicieran cosquillas. ¿Cómo está tu respiración?

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Misión: encontrar lo importante para ti

por lo que le compran a Oscar, si nosotros la pasamos muy bien aquí, jugando con lo que tenemos.

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¡Qué mal me siento!

Pasó el día, como si fuera cualquier otro, por la tarde, mis papás me pidieron que los acompañara por la despensa y me sentí

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Un cuento de emociones

Como, por ejemplo, el enojo, que puede ser una emoción que desde su intensidad más baja se conoce como molestia o si es de

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Tranquilo, respira profundo por la nariz y suelta el aire por la boca, esta es otra emoción, es la emoción del miedo.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Me pregunto si habrá cambiado durante la noche. Veamos: ¿era yo la misma al levantarme esta mañana?

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Por ejemplo: La religión. Los valores morales, el deber ser.

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

Tiene que ver con la manera en que se perciben por su apariencia física, el autoconcepto de sí misma o sí mismo y la autoestima

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Componentes de mi identidad

Por ejemplo, si has recibido en tu familia, u otros grupos de pertenencia, la influencia de rasgos de una vida saludable,

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¿Qué es la identidad personal?

Por ejemplo, si en la familia se practican ciertos valores como la solidaridad, la honestidad, el respeto, la responsabilidad

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