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El ayuno en la historia

En este programa se explicará la importancia de los ciclos de ayuno y alimentación en la salud, así como las consecuencias

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El bien comer para la salud

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Dale la mano a las emociones

Sus efectos en la salud física y mental son tan notables, que la ciencia ha vuelto la mirada hacia ella: ayuda a disminuir

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Ficha: Mi cuerpo siente y suena

reconoce las distintas partes del cuerpo, y practica hábitos de higiene y alimentación para cuidar su salud.

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