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Sensei de mis emociones

tu mente, aunque la postura de montaña es un gran recurso, también puedes utilizar un globo y jugar con él, una pelota entre

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El gran partido de las emociones

Conocerás la diferencia entre las emociones constructivas y las emociones aflictivas.

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La cubeta de la felicidad

Ahora vamos a centrar nuestra atención en la respiración, inhalamos, exhalamos lentamente, sintiendo como entra y sale el

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La búsqueda del tesoro

Héctor: A ver, entre los dos tenemos cuatro pies y solo necesitamos dos.

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Mis superhéroes

Coloca tus manos en el abdomen y siente lo que sucede cuando entra y cuando sale el aire.

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Mi cuerpo es un actor

Aprendizaje esperado: Identifica la relación entre pensamientos que provocan emociones y las respectivas

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Regreso a la calma

MONTAÑA) Calma, respira, colócate en postura de montaña: siéntate en el piso, inhala, exhala, siente como entra

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Misión: encontrar lo importante para ti

Siempre podemos seguir disfrutando entre nosotros, que somos mejores amigos, con lo que tenemos en este momento.

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Un cuento de emociones

Son familias porque tienen relación entre ellas, así como tú con tu papá y mamá.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Entre mayor interacción social tengas y entre más diversos sean estos grupos, la construcción de tu identidad se irá nutriendo

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

expresiones y manifestaciones familiares como los valores, las costumbres, la música, el tipo de vestimenta, la lengua, entre

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

Son pautas de comportamiento que regulan la relación entre sus miembros.

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Componentes de mi identidad

están en tus entornos; por ejemplo, la información que recibes, los valores, las actividades, los gustos y las normas, entre

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¿Qué es la identidad personal?

Algunas características del entorno son las costumbres, las tradiciones, el idioma, las normas, entre otras.

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Valoro el derecho a la libertad y lo ejerzo con responsabilidad

entre las cosas.

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