Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Me da mucho gusto escuchar que cumpliste tus sueños.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Su estrategia consiste en aprender a generar pensamientos y sentimientos constructivos, que la lleven a alcanzar sus sueños

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Para evadir algunos de los aspectos, como son dormir pocas horas o tener problemas de sueño, la falta de alimentación, el

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

en actividades que antes nos resultaban agradables, tenemos sensación de cansancio y agotamiento, o llegan a alterar el sueño

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Recuéstate en un espacio cómodo y que no sea directamente en el suelo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

LAS HOJITAS que están en el suelo son los obstáculos que puedes tener para lograr esa meta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un lugar mejor

Su plácido y tranquilizante color se debe a la composición química del suelo, el entorno vegetal, la luz del sol y la profundidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Puedes hacerla de pie o sentada en el suelo. Es cuestión de cerrar los ojos y respirar de manera pausada y profunda.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

el regocijo, que suena así: (ríe falsamente).

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

en actividades que antes nos resultaban agradables, tenemos sensación de cansancio y agotamiento, o llegan a alterar el sueño

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Hace poco el centro de la Ciudad de México quedó lleno de granizo, tanto que el suelo se veía blanco como la nieve, eso para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

aprecio por tu persona son indispensables para ti: El respeto o cuidado de tu persona, de tu cuerpo, de tus pensamientos, sueños

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Todas y todos merecemos un trato digno

también nos deja reconocer que todas y todos tenemos características que nos hacen personas únicas, por lo que somos sujetos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Igualdad para combatir la discriminación contra las mujeres

En el caso de Tere, ella tiene el sueño de trabajar en el teatro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para qué sirve el pago de impuestos?

Madrecita mía, todito mi mundo, déjame decirte los cariños sumos. ¿Sabes que es la corresponsabilidad?

Ver contenido