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El sistema sexual de los hombres

testículos, también cuenta con un músculo que, al relajarse y contraerse, permite a los testículos ascender o descender para regular

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Los sistemas sexuales de la mujer y el hombre

pista: también cuenta con un músculo que, al relajarse y contraerse, permite a los testículos ascender o descender para regular

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¿Cuánta agua nos queda?

en la capacidad que tiene el agua para absorber una gran cantidad de calor, el agua dentro de tu cuerpo contribuye a regular

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La ruleta de la naturaleza

Es parte indispensable del ciclo del agua y contribuye a regular el clima del planeta.

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Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

Hoy aprendiste que es bueno conocer lo que pueden sentir o pensar las demás personas, si tomas eso en cuenta, se pueden regular

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Misión: Es cuestión de perspectiva

Énfasis: Identifica una perspectiva alterna que lo ayuda a regular tensión o estrés.

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Reconociendo a mis monstruos

puede limitar o incluso impedir el desarrollo personal, cuando eres consciente de tu lenguaje interno, puedes usarlo para regular

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Recuerda que detectar qué es lo que causa tu estrés es importante, porque así podrás regular esas sensaciones.

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Regresa al lugar de paz

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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Los monstruos sí existen

Todas las emociones tienen una función, pero hay que conocerlas y aprender a regularlas.

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Expresando mis emociones

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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En busca de la regulación emocional

Este día aprenderás como regular tus emociones. ¿Qué hacemos?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Cómo regulas tus sentimientos?

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Exactamente, eso me cambió el día y pude regular mi mal humor.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

El enojo es una respuesta natural y como todas las emociones son necesarias, lo importante es que aprendas a regularlas,

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