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Nuestro cuerpo en acción, nuestros movimientos

¿Qué alimentos puedo consumir para fortalecer mi sistema óseo por su aportación de calcio?

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¡Me preparo para ejercitarme!

, y eso está relacionado con el calcio que consumes.

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Mantengo sano mi sistema locomotor

Es importante identificar, que tanto acostumbran consumir estos alimentos en casa.

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Sigue en movimiento

Explicar algunas medidas para fortalecer el sistema locomotor: Realizar actividad física de manera frecuente, consumir

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Trabajando juntos

Los alimentos saludables crean cuerpos saludables, alimentos grasosos formarán cuerpos grasosos.

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Los desechos del cuerpo

digestivo, el circulatorio y el sistema excretor trabajan en equipo para asimilar los nutrientes de todos los alimentos que consumes

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Absorción y transporte de nutrimentos

No olvides que en tu casa puedes tener frutas, verduras y carne que tú y tu familia pueden consumir.

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Transformación de los alimentos

Si consumes alimentos que no aporten nutrimentos a tu cuerpo, el hígado y el páncreas se enfermarían y tendrías que visitar

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Ingestión y digestión de alimentos

Comenta con tu familia sobre este viaje y que cada vez que consuman sus alimentos, piensen en el camino que ellos recorren

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El viaje de los alimentos por nuestro cuerpo

Con ayuda de tu familia podrán diseñar su propio menú saludable.

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Comer bien y beber agua te hacen más saludables

Comer bien y beber agua te hacen más saludables

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El agua de mi cuerpo

Comprenderás y explicarás con ejemplos qué beneficios trae a tu cuerpo el consumo saludable de agua simple potable.

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¿Para qué sirve tomar agua potable al día?

Aprendizaje esperado : Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos

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Una dieta completa

¿Quieres ver lo que le ocurrirá a tu cuerpo si consumes en exceso los alimentos que debes de consumir en bajas cantidades

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Alimentos de origen animal y las leguminosas

Aprendizaje esperado: Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos

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