Contenido · Ficha de clase

¿Quién dijo: “miedo”?

es porque se teme a lo desconocido.Cuando no sabes qué esperar, el cuerpo lo siente como una amenaza, y por eso tus pensamientos

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Las sombras de la oscuridad

Algunas personas se obligan a subir con el pensamiento de que están seguras y nada va a pasar, poco a poco desarrollan habilidades

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

La ansiedad produce gran inquietud y es provocada por nuestros pensamientos fuera de control, lo cual no nos permite tomar

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Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Regular la tristeza puede tomar tiempo, es todo un proceso, desde la evaluación de la situación a través de la reflexión,

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Mi amigo Lolo

En el caso de Amauri, él se siente preocupado por los problemas ambientales, su mente está ocupada por pensamientos negativos

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Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

Esta emoción crea pensamientos que nos ayudan a buscar planes alternativos de acción para solucionar estas situaciones.Qué

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Momentos para recordar. Parte 2

y los pensamientos, además, mediante técnicas y estrategias podemos reconocerlas y llevarlas a la calma para lograr nuestras

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Mi amigo Lolo

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Momentos para recordar

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La carta de la tristeza

Regular la tristeza puede tomar tiempo, es todo un proceso, desde la evaluación de la situación a través de la reflexión,

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

Libertad de pensamiento, conciencia y cultura.

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¡Protejo mi dignidad!

Recuerda que los pensamientos de confianza y respeto por nosotros mismos pueden ayudar a regular nuestras emociones, por

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Cuido mi integridad personal

Sean todas y todos bienvenidos a esta su clase de Formación Cívica y Ética de quinto grado, será un espacio de reflexión,

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Mi proyecto personal

En esas líneas defendía la inteligencia de las mujeres y mis pensamientos sobre lo que vivía; sin embargo, en la época que

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