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Conclusión del cuestionario y aplicación de la encuesta

( ) Alegría ( ) Ansiedad ( ) Miedo ( ) Confianza ( ) Aburrimiento ( ) Tranquilidad ( ) Otra Ambas, son preguntas cerradas

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El reporte de la encuesta

Opción Respuestas Alegría 3 Ansiedad 5 Miedo 2 Confianza 3 Aburrimiento 6 Tranquilidad 1 Otra 0 Total 20

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

estas emociones puede ser la llamada ira, el miedo, la tristeza, el enojo, la envidia, el coraje, la frustración o la ansiedad

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¡Yo solito!

Observa el siguiente video para que aprendas como hacer ese ejercicio: Ejercicio para disminuir la ansiedad

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

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¡Yo solito!e

Observa el siguiente video para que aprendas como hacer ese ejercicio: Ejercicio para disminuir la ansiedad, la angustia

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La lotería de la salud

menos energía, se consumen grandes cantidades de alimentos y se disminuye el tiempo para el sueño, lo que puede provocar ansiedad

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¡No confíes! La sal también parece azúcar

También pueden dar lugar a efectos inversos como taquicardia, aumento de estrés, ansiedad y miedo.

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Tus decisiones tu plan de vida

Al trabajar la parte emocional que les genera su sexualidad se gestionan emociones como la culpa, ansiedad o vergüenza, influyendo

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Una decisión responsable

Con la noche del viernes aparece la ansiedad en Adrián. Los amigos lo invitan a bailar y a los videojuegos. 

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Reporte especial: Más vale prevenir, que lamentar.

Por otro lado, debido a las nuevas responsabilidades, el joven adolescente puede presentar estrés, ansiedad, sentido de culpa

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¿Verdad o mito?

Es común que este tipo de ideas sobre la sexualidad generen miedo, confusión, culpa, vergüenza o ansiedad, pues al ser un

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La lotería de la salud

menos energía, se consumen grandes cantidades de alimentos y se disminuye el tiempo para el sueño, lo que puede provocar ansiedad

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Por otro lado, debido a las nuevas responsabilidades, el joven adolescente puede presentar estrés, ansiedad, sentido de culpa

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