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Que las emociones no decidan por ti
Conocerás cómo identificar, reconocer y controlar tus emociones, para contribuir a tu salud emocional y evitar acciones impulsivas.
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¡No dejes tu vida a la suerte!
Cuando tomas decisiones basándote en los grupos sociales y los medios de comunicación, puedes caer en conductas de riesgo.
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¿Cuánto sabes de ti?
Hagamos un ejercicio de autoconocimiento. Descarga esta imagen, imprímela y completa las frases.
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¿Cómo controlamos nuestras emociones?
Se identifican las emociones que experimentan durante el juego, para consolidar el conocimiento de sí mismo.
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