El poder de la vulnerabilidad

Hemos hablado anteriormente en este espacio de lo importante que es reconocer y aceptar nuestras emociones. Las emociones que nos agradan y nos hacen sentir alegres, positivos, integrados y confiados; pero también las que no nos gustan, esas que nos incomodan, nos debilitan, nos aterran, nos entristecen o nos hacen sentir indefensos. Descubriremos qué es la vulnerabilidad y el enorme poder que tiene reconocer y aceptar, en cada uno de nosotros, esta sensación.