Reflexionas respecto a la capacidad que tienes, no solamente de experimentar emociones, sino de generarlas y con ello tomar un rol activo al procurar tu bienestar, incluso en situaciones adversas. También conocerás técnicas de autorregulación que te permitan identificar y regular tus emociones de manera oportuna.
Si el archivo no se puede visualizar en el navegador, descárgalo directamente:
Descargar archivoComentarios
Inicia sesión para dejar un comentario.