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Vestimentas tradicionales de México. Oaxaca

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Vestimentas tradicionales de México. Veracruz

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Vestimentas tradicionales de México. San Luis Potosí

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Vestimentas tradicionales de México. Guanajuato

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Vestimentas tradicionales de México. Estado de México

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Vestimentas tradicionales de México. Morelos

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recurso · Juego

Vestimentas tradicionales de México. Durango

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Vestimentas tradicionales de México. Ciudad de México

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Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Mirada al frente, brazos relajados a los costados, espalda recta, y realiza una respiración.

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Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos, puedes cerrar los ojos suavemente o mantenerlos abiertos, como te

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Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos.

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Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Contenido · Ficha de clase

Lo mejor de mí: mis fortalezas

Primero siéntate en el suelo en postura “cuerpo de montaña” (espalda recta y relajada, mirada al frente).

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Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más cómodo, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Hay que sentarnos en el piso, coloquemos nuestra espalda recta y concentrémonos en nuestra respiración.

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