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Polos no tan opuestos

POLOS Día 2 26 de diciembre de 1599 Querido diario: Lamento no haber escrito antes, he estado ocupado tomando notas y haciendo

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El sonido como un punto de

Con la siringe comienzan la nota con un lado y luego cambian sin problemas al otro sin detenerse a respirar, lo que los convierte

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El sonido como un punto de

Con la siringe comienzan la nota con un lado y luego cambian sin problemas al otro sin detenerse a respirar, lo que los convierte

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Repaso: Llegó la primavera

el invierno, algunas plantas se mantienen en hibernación, es decir, como dormidas, por esta razón en primavera puedes notar

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Detectives emocionales en acción

Adriana se acerca al pizarrón para construir el caso e irá pegando en el pizarrón imágenes y notas, como las que se muestran

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Qué diferencias notas después de este ejercicio en tu cuerpo y en tu mente?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Pudiste notar si con la práctica estás mejorando tu atención?

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Viajando a través de las sensaciones

¿Crees que durante la semana puedas estar al pendiente de tus emociones para notar cómo se siente tu cuerpo?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ve tomando nota en tu cuaderno.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

El propósito de buscar estas palabras es que notes, que todas las personas tenemos cosas semejantes, o sea, que se parecen

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Se nota que está muy angustiada y nerviosa. Adriana entra al lugar, con una lámpara encendida en la mano.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

y reflexiona sobre la siguiente situación: Lucy se encuentra en su salón de clases, se le nota

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Universo de emociones: el enojo.

se nota que el enojo te ha servido para superar el miedo.  Por cierto, ¿Qué significa la palabra “Oumuamua”?

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¡La magnitud de la sorpresa!

Que te parece si lees esta nota sobre las metas que se pueden lograr con la familia.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Conocerás más de cerca a la tristeza te darás cuenta de porque se nota en todo tu cuerpo.

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