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Tristes, pero jamás derrotados

relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

, sin duda, tus pensamientos, muestran estados afectivos, motivaciones, inquietudes, necesidades e incluso objetivos y metas

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Un mar de emociones

Énfasis: reconoce agitación y calma mental y la práctica de atención como herramienta que lo ayuda a recuperar la calma.

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Simplemente Gracias

tenemos como la paciencia, la solidaridad y todas las virtudes que nos ayudan a ser más fuertes y a alcanzar nuestras metas

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Enojo con causa igual a solución pensada

desigual hacia una persona o grupo por motivos raciales, religiosos, diferencias físicas, económicas, de condición física o mental

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Un crucigrama sin resolver

La segunda clave, es que debemos marcar metas realistas, por muy buenos que seamos en algo, no debemos exigirnos cosas que

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El valor de ser un ser humano

¿Cómo crees que se siente una persona que logra sus metas?

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Una ardilla y un partido de fútbol

Nosotros en nuestra vida diaria también tenemos metas a corto, mediano y largo plazo.

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¿De qué color es la alegría?

Al autogestionar las emociones como la alegría, nos ayuda a alcanzar las metas que nos proponemos y a superar los obstáculos

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Un búho sabio dijo…

enfrentando, nos dará la posibilidad de conocernos a nosotros mismos y poder regular nuestras emociones para conseguir las metas

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Estas serán unas herramientas que seguiremos utilizando, no solo para ayudar a la Pirata a alcanzar su meta, sino a lo largo

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El enojo regulado

Cada vez que metas aire vas a pensar en los demás; cada vez que saques el aire, vas a pensar en el beneficio de ayudarles

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Cumplir esas metas hace que el grupo se una más, confíe mutuamente y hasta se conviertan en amigos por toda la experiencia

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

“Si en esta ocasión no logré ganar el concurso de cálculo mental, ya tuve la experiencia y sé que debo prepararme mejor para

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Sorpresas inolvidables

emociones relacionadas con la sorpresa, y las regula de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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