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Conociendo mis emociones

Sorpresa: Es una emoción que puede ser positiva o negativa dependiendo al contexto, su función es prepararnos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

En la clase de Educación Socioemocional te vas a divertir aprendiendo nuevos conceptos, valores, habilidades y actitudes

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Un crucigrama sin resolver

esfuerzo, pero si tenemos un nivel muy alto de exigencia nos puede causar miedo a fallar, a las eventuales consecuencias negativas

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

El prejuicio implica pensamientos, emociones y actitudes de carácter negativo sobre un grupo o persona, por ejemplo: Hablar

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¿De qué color es la alegría?

Una manera puede ser quitando lo negativo de tu mente, recordando que los pensamientos son muy poderosos, como lo has visto

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Un conflicto, una oportunidad!

Agustín expresa de forma agresiva su enojo; eso ocurre cuando las actitudes se guían por el impulso.

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El enojo regulado

Con una actitud de ayudar a los demás, abres tu atención hacia lo que les pasa a otros.

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Mar de emociones

Tú, ¿Qué piensas de las actitudes de los compañeros de la escuela de Yola?

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¿Quién dijo guácala?

Las actitudes que no aceptamos también nos pueden generar una sensación desagradable de rechazo, indignación y asco.

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¿Quién dijo: “miedo”?

o, mejor dicho, ¿Qué puedes hacer ante dichas actitudes?

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Sorpresas inolvidables

La sorpresa es una emoción neutral, ósea no es positiva o negativa, nos hace reaccionar en función de la emoción en la que

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Esta es la resolución o aceptación de la realidad, pero como una oportunidad para cambiar actitudes y acciones que ayuden

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Una búsqueda desagradable

Afortunadamente las niñas y niños de México reflexionan sobre sus acciones y actitudes, son más empáticos y respetuosos cuando

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La alegría, mi mejor aliada

Recuerda que a pesar de todas las situaciones difíciles, la resiliencia es una decisión, una actitud frente a las dificultades

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Enojo con causa igual a solución pensada

Digamos no a la discriminación y seamos empáticos ante algún acto discriminatorio, ya que podría causar efectos negativos

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