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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Saladín : C laro Héctor .

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Examen emocional

era reír y tomar las cosas con sentido del humor, así que desde ese día hago ejercicio diario y trato de encontrar el lado

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Tus emociones son tus decisiones

Siguiente situación: Caminando por la calle sale un perro frente a ti y te comienza a ladrar furiosamente.

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Platicando con el enojo

Valentina hace tanto ruido que despierta al hermanito, quien dormía en la habitación de al lado.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Héctor : No encontré a Hectorovich por ningún lado.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Mientras continúan buscando por todos lados, Fefe recibió la llamada de la Doctora, ella le dijo que: “No pude estar, pero

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

arriba, a los lados; y el amargo, en la parte superior de la lengua.

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¡Todo tipo de sorpresas!

a poco fue reaccionando, sus ojos se abrieron demasiado, sus cejas se levantaron y después comenzó a brincar por todos lados

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Cuando no puedas hacer algo, ir a algún lado, o bien, tengas una perdida, permítete sentir y aceptar la tristeza en tu cuerpo

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Miedo en el campamento

Por un lado, puedes sentir alegría porque hay experiencias muy divertidas, pero también puedes vivir algunas emociones de

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Del lado izquierdo escribe o dibuja: ¿Qué me pone así?

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Me enojo mucho, poquito o nada

frutas más grandes, que en este ejemplo podrían ser la furia y la ira, porque son emociones de mayor intensidad, del otro lado

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Asqueroso pero valioso

programa anterior mencionaron que el asco nos alerta cuando algo nos puede hacer daño o enfermar, pero yo escuchaba por todos lados

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Tejiendo lazos

persona has creado diferentes vínculos y esto se debe a las creencias, costumbres, valores y experiencias que has vivido al lado

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Cuando no puedas hacer algo, ir a algún lado, o bien, tengas una perdida, permítete sentir y aceptar la tristeza en tu cuerpo

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